IkPas 2021

Ook dit jaar nodigt Gezondheidscentrum de Heelkom u weer uit om mee te doen met IkPas.

bron: Gezondheidscentrum de Heelkom

Woensdag 17 februari is het Aswoensdag en hoewel er dit jaar geen uitgebreide Carnavalsviering zal zijn, kan de vastentijd tot aan Pasen een mooi moment zijn om tijdelijk uw alcohol gebruik te staken. Uit voorgaande jaren blijkt dat mensen zich daardoor beter voelen, beter slapen, wat afvallen en ook in de maanden daarna nog minder alcohol gebruiken dan voorheen. Dit is dus goed voor uw gezondheid.

Hoewel de horeca en de verenigingen gesloten zijn en daarmee het alcohol gebruik daar dus laag is, drinken ook best veel mensen thuis dagelijks alcohol. Door mee te doen aan IkPas zorg je voor een tijdelijke onderbreking van die vastgeroeste patronen. Op www.ikpas.nl kun je je inschrijven en je kunt ook de app downloaden voor op je telefoon of tablet. Net als de Ommetje-app stimuleert de app je om het de hele periode van 17 februari t/m 28 maart vol te houden.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.